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女性肝脏排毒吃什么药,秋冬季吃什么水果对肝脏排毒有好处?

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秋冬季吃什么对肝肾排毒有好处?

水果很多,如:葡萄

葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物葡萄的果实,又名蒲桃、蒲陶、李桃、草龙珠、水晶明珠、山葫芦等。葡萄是瘦长体型,伴有贫血、胃下垂等病人的健康、护肤、美容佳品。

葡萄含丰富的铁及钙、磷、有机酸、果胶、游离氨基酸、卵磷脂、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素B1,B2,烟酸、维生素C、粗纤维等。有滋肾益肝、补血悦颜、强筋健骨、通经活络、肺虚等功效。

水果还有:

红枣、柑橘、草莓、柠檬、香蕉、无花果、牛油果、猕猴桃等水果。

绿色菜有:

苦瓜、胡萝卜、西兰花、西红柿、波菜、白菜、卷心菜等等。

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