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眼睛感觉有点模糊,眼睛有时有难以睁开的感觉,是什么原因?

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平时吃什么才好?

谢邀请!你叙述的不太清楚,建议你先到专科医院查下,若没什么大碍,我来帮你分析一下你眼睛睁不开的症状和病因。



1 上睑下垂,肌无力。眼的周围分布着许多神经和细小血管,还有些支撑肌,比如睫状肌,轮匝机,眼扩肌,这些地方如果遇到各种原因的伤害,都会造成眼部的病变,如上提肌无力,就会形成上脸下垂,眼睛睁不开。

2 脑供血不足,颈椎肥大压迫导致椎管狭窄,影响眼部血液供应不足,疲劳而引起眼睁不开。这种况应多仰头转头,按摩颈椎,柔柔眼,情况会逐渐好转的。

3 生活习惯所致经常熬夜,睡眼不足所致。建议,每天睡足七八个小时,改变生活习惯。

当然还有别的什么原因,比如烟熏,室内装修的材料,气体等都是诱发因素。建议,经常开窗通气保持空气新鲜。



平时饮食建议,多食一些清肝明目食品和疏莱(中医讲:肝开窍于目,性喜酸,色入青),动物肝脏,西兰花,决明子,枸杞子等。多饮菊花茶,清淡饮食。

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我之前也有过眼睛感觉睁不开的症状,它是由好多原因引起的,我本人是因为长时间面对电脑,造成的严重视疲劳,畏光、流泪、眼睛睁不开,出门必须带墨镜,你的描述不太清楚,我只能给你一些可能会引起眼睛睁不开的原因,你来参考参考,如果严重最好去专科医院检查一下。一下这些原因都会造成眼睛有睁不开的症状:

1.休息不够,致使眼睛疲劳,这种情况一般保证正常睡眠,不要熬夜,一段时间后自然就好了。平时可以多喝一些绿茶、菊花茶,饮食清淡点就可以。

2.脑供血不足,长期的低头,致使颈椎的椎管狭窄,导致脑供血不足而产生的眼睛疲劳。这种情况就比较麻烦一点,你得改变生活、工作习惯,改善颈椎问题,多去户外走走,通过放风筝等一些活动改善颈椎问题是非常好的一种办法,因为我父亲颈椎问题就是那几年放风筝改善的。

3.上睑下垂,肌无力,视疲劳等可以导致睁眼困难.

4.你周围的环境有刺激性气体(如:甲醛,葱蒜,油漆,房屋新装修等等)

春天到了,建议多吃一些清肝明目的食物,比如西兰花、豆苗、荠菜、胡萝卜、菊花、枸杞、决明子等。

希望能对你有所帮助

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